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Affirmations du soir — Explorer transformation et ouverture intérieure
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Affirmations nocturnes — Soutenir un repos apaisé
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Affirmations du matin — Énergie et intention consciente
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S’accueillir pleinement — Méditation d’acceptation de soi
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Explorer l’enfant intérieur — Méditation de rencontre et d’apaisement
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Matin de renouveau — Méditation pour accompagner le changement
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